รู้ก่อนเล่น เซิร์ฟบอร์ด 10 สิ่งที่มือใหม่เล่นกีฬาโต้คลื่นควรรู้

รู้ก่อนเล่น เซิร์ฟบอร์ด 10 สิ่งที่มือใหม่เล่นกีฬาโต้คลื่นควรรู้ ใครที่กำลังศึกษาเกี่ยวกับการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ต้องฟังทางนี้ โดยเป็น กิจกรรมทางน้ำ ที่หลายคนชื่นชอบ และมักจะไปเล่นในวันหยุดยาว หรือว่า วันหยุดสุดสัปดาห์ เนื่องจากมันต้องใช้ระยะเวลาในการเล่นที่นานพอสมควร โดยสำหรับใครที่เป็นมือใหม่ ก็ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ให้ดีก่อนที่จะลงไปเล่น โดยเรามี 10 สิ่งที่มือใหม่เล่นกีฬาโต้คลื่นควรรู้ มาแนะนำทุกคนกัน ถ้าอยากรู้แล้ว เราไปดูกันเลย

10สิ่งที่มือใหม่ควรรู้ก่อนเล่น เซิร์ฟบอร์ด มีอะไรบ้าง

• อันดับ1 สิ่งที่เราต้องเรียนรู้ก่อนจะเล่น กีฬาExtreme อย่าง เซิร์ฟบอร์ด ก็คือการดูคลื่นในทะเล เนื่อง จากคลื่นไม่ได้มีทุกวัน เพราะฉะนั้นวันไหนที่ไม่มีคลื่น เราก็ไม่สามารถลงเล่นได้
• อันดับที่2 ช่วงเริ่มเล่น เราไม่จำเป็นจะต้องเล่นกับคลื่นใหญ่ๆ โดยต้องฝึกยืนและฝึกจับคลื่นให้ได้ก่อน ให้คลื่นอยู่แค่2ฟุต ระดับนี้จะพอดีกับมือใหม่หัดเล่น เซิร์ฟบอร์ด มากๆ
• อันดับที่3 คลื่นธรรมชาติไม่ได้สามารถคาดเดาได้ เพราะฉะนั้น เราต้องเตรียมรับมือกับคลื่นให้ดี
• อันดับที่4 การเล่น เซิร์ฟบอร์ด เป็นกีฬาที่ช่วยเผาผลาญไขมันได้ 200 แคลลอรี่ ขึ้นไป ซึ่งมันอาจจะดูเหมือนน้อย แต่หลายคนก็เล่นไม่ต่ำกว่า2 ชั่วโมงอยู่แล้ว
• อันดับที่5 การเล่นกีฬาชนิดนี้ ไม่ได้แค่ยืนบนกระดาน แต่เป็นการโต้คลื่นหลายแบบ ทั้ง Kneeboard Surfing,Body Bodyboard Surfing นั่นเอง

10สิ่งที่มือใหม่ควรรู้ก่อนเล่น เซิร์ฟบอร์ด เพิ่มเติม

• อันดับที่6 ก่อนที่จะลงเล่น เซิร์ฟบอร์ด  ก็คือ ต้องใส่เสื้อผ้าที่มีความมิดชิด เรียกง่ายๆว่าใส่แบบรัดรูปไปเลย เพราะเราต้องเล่นกลางแดด ป้องกันผิวไหม้ รวมถึงป้องกันสัตว์มีพิษในทะเลด้วย
• อันดับที่7 ต้องรับประทานอาหารมาก่อน ไม่ควรปล่อยให้ท้องว่าง ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• อันดับที่8 สิ่งที่สำคัญอีกอย่างของการ เล่นเซิร์ฟ ก็คือ ต้องรู้สัญลักษณ์ขอความช่วยเหลือ นั่นก็คือการชูมือขึ้น1ข้างและกำหมัด
• อันดับที่9 กีฬาโต้คลื่น ต้องใช้พลังงานมาก เราต้องฟิตร่างกายให้พร้อม อย่างเช่นการวิ่ง หรือดึงข้อก็ได้เช่นกัน
• อันดับที่10 นักโต้คลื่นมืออาชีพ มักจะเตือนมือใหม่เสมอว่า การโต้คลื่นจะเปลี่ยนชีวิต แต่ก็ได้เพื่อนเล่นเพิ่มแทน

มือใหม่เล่น เซิร์ฟบอร์ด อย่างปลอดภัย

หวังว่า10สิ่งที่เรานำมาฝากมือใหม่ที่จะเล่น Surf Board น่าจะมีประโยชน์ไม่มากก็น้อย และอยากให้ทุกคนลองไปศึกษาก่อนที่จะลงเล่น กีฬาเอ็กซ์ตรีม เพื่อให้ได้ความสนุกสนานกลับมา รวมถึงยังได้ความปลอดภัย ในการโต้คลื่นบนกระดานอีกด้วยเช่นกัน

• เซิร์ฟบอร์ด ที่คนนิยมใช้ รีวิวกระดาน
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ด คุณภาพดี
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ดOLAIAN โฟมรุ่น 500
• รู้จัก 7 สุดยอดผู้เล่น Body Boarding

เล่น เซิร์ฟบอร์ด ต้องมีอะไรบ้าง อุปกรณ์สำหรับเล่น Surf Board

เล่น เซิร์ฟบอร์ด ต้องมีอะไรบ้าง อุปกรณ์สำหรับเล่น Surf Board สำหรับคนที่ได้ลองเรียนการเล่น เซิร์ฟบอร์ด แล้วรู้สึกว่าถูกใจมาก และเป็นสิ่งที่ตัวเองชื่นชอบสุดๆ หรือว่ามีความสุข ในการเล่นทุกวัน รวมถึงค้นพบว่ามันเป็นสิ่งที่คุณรักมากๆ คุณก็จำเป็นที่จะต้องเริ่มซื้ออุปกรณ์ในการเล่น เซิร์ฟบอร์ด เป็นของตัวเองได้เลย ซึ่งมันจะทำให้สะดวกสบาย เวลาไปเล่นตามทะเล และ     ไม่ต้องไปเช่าหรือว่ายืมอีกด้วย ถ้าอยากรู้แล้วว่าอุปกรณ์สำหรับ กีฬาเอ็กซ์ตรีม นี้ มีอะไรบ้างไปดูกันเลย

อุปกรณ์ในการเล่น เซิร์ฟบอร์ด สำคัญ ที่ต้องซื้อ

อุปกรณ์ชิ้นที่1 ที่คุณจะต้องมีสำหรับการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ก็คือ Surf Board โดยแนะนำให้เลือกแบบ Long Board หรือจะเป็น Fun Board ก่อน เนื่องจากฝึกเล่นได้ง่ายกว่า หรือใครที่คิดว่าตัวเองเก่งแล้ว ก็ให้เลือกแบบ Short Board ได้เลย อุปกรณ์ชิ้นที่2 สำหรับ การเล่น เซิร์ฟบอร์ด ก็คือ Surf  Leash  หรือสายรัดข้อเท้า ที่นอกจากจะแถมมากับบอร์ดแล้ว แต่ว่าคุณก็ต้องซื้อสำรองไว้ด้วย อุปกรณ์ชิ้นที่3 ก็คือ Surf wax หรือว่า ขี้ผึ้ง ลงบอร์ด ซึ่งก่อนที่เราจะลงไปเล่น เซิร์ฟบอร์ด เราต้องตรวจดูก่อนว่า มีขี้ผึ้งมากพอที่จะทำให้เราไม่ลื่นหรือเปล่า โดยปกติแล้วนักโต้คลื่นก็จะเติมขี้ผึ้งกันเป็นประจำ เพื่อให้เล่นได้ดีขึ้น

อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมก่อนลงเล่น เซิร์ฟบอร์ด เพิ่มเติม

กิจกรรมทางน้ำ ที่ต้องเล่นกลางแดดร้อนๆ เพราะฉะนั้นการใส่บิกีนี่เล่น เซิร์ฟบอร์ด มันอาจจะไม่เหมาะสักเท่าไรนัก แนะนำ อุปกรณ์ชิ้นที่4 ก็คือ Wetsuit  ที่จะช่วยป้องกันผิวคุณจากแสงแดด ได้เป็นอย่างดี แต่ต้องเลือกที่ได้มาตรฐานด้วยเช่นกัน  ซึ่งต้องเลือกเป็นซิปหลัง ถ้าจะเลือกซิปหน้าให้เลือกเป็นซิปซ่อน เพื่อจะทำให้บอร์ด ของเราไม่มีรอยขีดข่วน อุปกรณ์ชิ้นที่5 ก็คือ Zinc หรือว่ากันแดด เนื้อจะเป็นสีขาว มีความเหนียว จะเหมือนกับ ดินสอพองเปียกน้ำ เกาะผิวได้ดี ใช้ทาหน้าก่อนจะออกแดด  ป้องกันรังสีUV ได้ดีสุดๆ อุปกรณ์ที่6 ก่อนจะลงเล่น กีฬาโต้คลื่น ก็คือกระเป๋าใส่บอร์ด เพื่อป้องกันและรักษาบอร์ดของคุณให้มีสภาพที่ดีอยู่เสมอ

เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อมแล้วไปเล่น เซิร์ฟบอร์ด กัน

ทั้งหมดนี่เป็นอุปกรณ์หลักๆในการ เล่นเซิร์ฟ ที่เรานำมาฝากทุกคนกัน โดยอยากให้ทุกคนลองไปศึกษาหรือว่าไปดูของจริงตามร้านก่อนก็ได้ แล้วจึงซื้อมาครอบครอง เพราะจะได้ดูว่ามันเหมาะกับตัวเองมากแค่ไหน จับแล้วถูกใจหรือเปล่า ก่อนที่จะลงสนามในการเล่น กีฬาExtreme จริงๆ

• เซิร์ฟบอร์ด ที่คนนิยมใช้ รีวิวกระดาน
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ด คุณภาพดี
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ดOLAIAN โฟมรุ่น 500
• รู้จัก 7 สุดยอดผู้เล่น Body Boarding

รวม 6 จุดเล่นเซิร์ฟยอดฮิต

รวม 6 จุดเล่นเซิร์ฟยอดฮิต ใกล้วันหยุดยาว มีแพลนไปเที่ยวที่ไหนกันบ้าง โดยใครที่ต้องการจะเล่น เซิร์ฟบอร์ด แนะนำให้ไปที่จังหวัด ภูเก็ต และ จังหวัดพังงา โดยบอกเลยว่า 2 จังหวัดนี้ ก็สามารถเล่น เซิร์ฟบอร์ด ซึ่งเป็น กิจกรรมทางน้ำ ได้ ไม่แพ้ชายหาด ต่างประเทศเลย ถึงแม้ว่าคลื่นมันจะไม่ได้ลูกใหญ่มาก แต่ว่าก็สามารถเล่นได้อย่างสนุกสนานเลยทีเดียว และเราก็ได้ รวม6 จุดที่น่าสนใจมาแนะนำให้ทุกคนเรียบร้อยแล้ว

รวม6 จุดเล่น เซิร์ฟบอร์ด หาดไหน น่าสนใจบ้างไปดูกัน

จุดที่1 สำหรับการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ก็คือหาดกะตะ ซึ่งหาดนี้จะเหมาะกับคนที่พึ่งหัดเล่น และอยากจะลองดูก่อน ว่าเล่นแล้วจะเป็นอย่างไร โดยหาดนี้ คลื่นจะไม่ได้ลูกใหญ่สักเท่าไรนัก เพราะฉะนั้น ใครที่ต้องการเปิดประสบการณ์ครั้งแรก ก็มาลองที่หาดกะตะ ก่อนได้  มาต่อกันจุดที่2 ที่นิยมในการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ก็คือ หาดป่าตอง หาดนี้ดังมาก และมีความยาวถึง 3.5 กม.เลยทีเดียว จะเป็นที่นิยมของนักท่องเที่ยว โดยตอนกลางคืน จะเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดฮิต ส่วนตอนกลางวันผู้คนมักจะแบก Surf Board ไปเล่น มากกว่า จุดที่3 ที่อยากแนะให้ไปเล่น เซิร์ฟบอร์ด ก็คือ หาดกะหลิม ซึ่งอยู่ทางทิศเหนือของหาดป่าตอง โดยคนที่มาเล่นที่หาดนี้ จะต้องมีประสบการณ์พอสมควร เนื่องจากใต้ชายหาดจะมีโขดหินอยู่ และยังเป็นหายที่ใช้จัดงานระดับโลกอีกเช่นกัน 

จุดเล่น เซิร์ฟบอร์ด อีก 3 จุดที่เหลือ

จุดที่4 ที่เหมาะกับการเล่น เซิร์ฟบอร์ด  ก็คือ หาดบางเทา ซึ่งหาดนี้จะมีความถึง 8 กม. ด้วยกัน เรียกได้ว่าเป็นชายหาดที่ยาวมากๆ โดยเหมาะกับคนที่จะมาพักผ่อนหย่อนใจ หรือจะมาเล่น กีฬาExtreme  อย่างการ เล่นเซิร์ฟ ก็ได้เหมือนกัน ซึ่งที่นี่ สามารถมาได้ทั้งคนที่พึ่งเริ่มหัดเล่น ไปจนถึงมืออาชีพ จุดที่5 ก็คือหาดในทอน ที่อยู่แถวสนามบินภูเก็ต เป็นหาดที่ค่อนข้างเงียบ แต่ก็ยังมีคนไปเล่นอยู่พอสมควร เพราะว่าไม่ต้องเดินทางใกล้จากสนามบิน และจุดที่ 6  ก็คือหาดเขาหลัก อยู่ที่จังหวัด พังงา เป็นหาดที่มีทะเลสวยมากๆ วิวก็ดี เป็นอีกหนึ่งชายหาด ที่ผู้คนนิยมไปเช่นกัน

เก็บกระเป๋าแล้วไปเล่น เซิร์ฟบอร์ด ที่ภูเก็ต และ  พังงา กัน

ใครที่เลือกได้แล้วว่าจะไปเล่น กีฬาโต้คลื่น ที่หาดไหน จังหวัดอะไร เตรียมเก็บของ และเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม โดยหวังว่าตัวเลือกที่เรานำมาฝากทุกคน จะทำให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้น ซึ่งแต่ละหาดนั้น ก็มีความสวยงามในตัวเอง และเหมาะกับการเล่น กีฬาเอ็กซ์ตรีม นั่นเอง

• เซิร์ฟบอร์ด ที่คนนิยมใช้ รีวิวกระดาน
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ด คุณภาพดี
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ดOLAIAN โฟมรุ่น 500
• รู้จัก 7 สุดยอดผู้เล่น Body Boarding

รวมมาแล้ว10 ที่เที่ยวเล่นเซิร์ฟโต้คลื่นที่ไหนควรไปเล่นเซิร์ฟบอร์ด

รวมมาแล้ว10 ที่เที่ยวเล่นเซิร์ฟโต้คลื่นที่ไหนควรไปเล่นเซิร์ฟบอร์ด คนที่คลั่งรักการเล่น เซิร์ฟบอร์ด มักจะหาเวลาเพื่อไปเล่นอยู่เสมอ หรือว่ามักจะจัดทริปเที่ยว ไปในตัวด้วย ซึ่งได้ทั้งการพักผ่อนชมสถานที่สวยๆ และยังได้เล่น เซิร์ฟบอร์ด ที่ชื่นชอบอีกด้วย โดยนี่เป็น กีฬาโต้คลื่น ที่ได้รับความนิยม เป็นอย่างมาก และยังมีผู้คนสนใจที่จะเล่นอยู่ตลอด เพราะฉะนั้น เราจึงได้รวบรวม 10 ที่เที่ยว เล่นเซิร์ฟ ที่ไหนควรไปเล่น มาฝากทุกคนกัน

มาดู 10 ที่เที่ยว และที่เล่น เซิร์ฟบอร์ด ว่ามีที่ไหนกันบ้าง

1. อันดับที่ 1 ก็คือ หาดคุ้งวิมาน จังหวัด จันทบุรี ซึ่งอยู่ไม่ห่างจากกรุงเทพ โดยแถวนั้นยังมีโรงแรมให้เราได้พักผ่อน และยังเหมาะกับการโต้คลื่น ในทะเลมากๆด้วย
2. อันดับที่ 2 ก็คือ หาดพัทยา จังหวัดชลบุรี ที่ตอนนี้เขาปรับวิสัยทัศน์ใหม่หมดแล้ว ทำให้น่าเที่ยวและน่าไปเล่น เซิร์ฟบอร์ด มากขึ้น แถมยังมีอุปกรณ์ให้เช่า และคุณครูคอยสอนอีกด้วย
3. อันดับที่ 3 ก็คือ หาดแม่รำพึง จังหวัดระยอง เป็นหาดที่รับกระแสน้ำได้ทั้ง2ทิศ เหมาะกับนักโต้คลื่นมือใหม่สุดๆ
4. อันดับที่ 4 ก็คือ หาดเขาตะเกียบ จังหวัดประจวบ คีรีขันธ์  ที่นี่จะเหมาะกับการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ในช่วงฤดูหนาวมาก จะได้ลมหนาวอ่อนๆ และมีคลื่นที่สวยด้วย มาถึง
5. อันดับที่ 5 ที่เหมาะกับ กีฬาเอ็กซ์ตรีม ก็คือ เกาะพยาม จังหวัดระนอง ที่นี่ก็ฮิตมากๆเช่น มีทั้งนักท่องเที่ยวชาวไทยและชาวต่างประเทศมาเล่น เรียกว่าเป็น มัลดีฟส์เมืองไทย เลย
6. อันดับที่ 6 ที่อยากแนะนำให้ไปเล่น เซิร์ฟบอร์ดก็คือ หาดเขาหลัก จังหวัดพังงา  หาดนี้ จะมีความร่มรื่น เนื่องจากมีต้นไม้ล้อมรอบทั้งหมด เหมาะกับกับการพักผ่อน คลื่นก็อยู่ในระดับที่พอดีอีกด้วย
7. อันดับที่ 7  ก็คือ หาดกะตะ จังหวัดภูเก็ต หาดนี้จะมีทรายที่ละเอียดมาก โดยหาดนี้เป็นจุดฝึกดำน้ำของนักเที่ยว และยังมีโรงเรียนสอนให้ด้วย
8. จุดที่8 ก็คือ หาดเฉวง จังหวัด สุราษฎร์ธานี เป็นหาดที่สวยมาก ที่จะนำ Surf Board  แบบสั้น ไปเล่น และเรียกว่าเป็นหาดที่มีพลังสุดๆ
9. อันดับที่9 ก็คือ หาดสิชล หาดนี้ก็เหมาะกับการเล่น กิจกรรมทางน้ำ เช่นกัน เพราะว่ามีความเงียบ รอบๆหาด ก็ยังมีที่พักด้วย
10. อันดับที่10 ก็คือ หาดสมิหลา จังหวัด สงขลา เป็นหาดที่นักโต้คลื่นต้องมา เพราะคลื่นที่นี้มีความเสถียรมาก  จึงทำให้เล่นได้ดี นั่นเอง

เลือกได้แล้วก็ไปเล่น เซิร์ฟบอร์ด กันได้เลย

หวังว่า10สถานที่ ที่เรานำมาฝากทุกคน จะถูกใจ และทำให้หลายคนที่ยังลังเลอยู่ ว่าจะไป เล่นเซิร์ฟ ที่ไหน ตัดสินใจได้ง่ายกว่าเดิม และจะได้เตรียมวางแผนในการเดินทางได้อย่างถูกต้อง  รวมถึงนัดเพื่อนฝูงหรือ   คนสนิทไปเล่น กีฬาExtreme กันหลายๆคน แบบสนุกสนานด้วย

• เซิร์ฟบอร์ด ที่คนนิยมใช้ รีวิวกระดาน
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ด คุณภาพดี
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ดOLAIAN โฟมรุ่น 500
• รู้จัก 7 สุดยอดผู้เล่น Body Boarding

เล่นเซิร์ฟบอร์ดให้ปลอดภัยข้อควรระวังในการเล่นSurfBoard

    เล่นเซิร์ฟบอร์ดให้ปลอดภัยข้อควรระวังในการเล่นSurfBoard สำหรับการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ซึ่งเป็น กิจกรรมทางน้ำ เรียกได้ว่ามีความอันตรายมากๆ โดยถ้าเกิดเราว่ายน้ำไม่เป็น หรือว่ายืนบนกระดานโต้คลื่นไม่แข็งแรง โอกาสที่เราจะหล่น และจมได้ ก็เกิดขึ้นได้ง่ายมากๆเลยทีเดียว เพราะฉะนั้น เราจึงจำเป็นต้องเรียนรู้เกี่ยวกับ ข้อควรระวังในการเล่น Surf Board ไว้ เพื่อความปลอดภัย  ก่อนที่จะลงไปเล่น เซิร์ฟบอร์ด นั่นเอง

ข้อควรระวังที่สำคัญในการเล่น เซิร์ฟบอร์ด มีอะไรบ้างไปดูกัน

ข้อควรระวัง สำหรับการเล่น กีฬาโต้คลื่น อย่าง เซิร์ฟบอร์ด อันดับที่1 ก็คือ ต้องระวังกระแสน้ำย้อน กลับที่มาจากคลื่นลม นั่นก็คือการไหลจากอีกฝั่ง ไปยังอีกฝั่ง ซึ่งถ้าเกิดคลื่นมีขนาดใหญ่มาก และยังมีลมที่แรงก็จะเป็นอันตรายสำหรับผู้ที่เล่น เซิร์ฟบอร์ด มากๆ เพราะฉะนั้นก่อนจะลงเล่น เราควรจะต้องตรวจสอบก่อนทุกครั้ง หรือว่าอาจจะติดตามข่าวสารจากไลฟ์การ์ด รวมถึง ร้านขายและให้เช่าอุปกรณ์บริเวณชายหาดแถวนั้น ก็ได้

อันดับที่2 อย่าลงเล่น เซิร์ฟบอร์ด คนเดียว ควรจะมีผู้เชี่ยวชาญไปกับคุณ หรือว่าคอยอยู่ข้างๆด้วย เพื่อจะได้ช่วย สอนและช่วยดูแลความปลอดภัยของคุณ ได้มากขึ้น  อันดับที่3 จำเป็นจะต้องสวมชุดแบบมิดชิด  ป้องกันแสง แดด และแมงกะพรุนมีพิษ หรือว่าจะทาครีมป้องกันไว้ก่อนก็ได้ โดยแมงกะพรุน จะเจอตอนช่วงเย็นไปจนถึงตอนค่ำๆ รวมถึงตอนฝนตก เพราะฉะนั้นเราจึงต้องงดลงน้ำทะเลตอนนั้น

ต้องระวังให้มากสำหรับการลงเล่น เซิร์ฟบอร์ด

อันดับที่4 ที่จะต้องระวังในการเล่น เซิร์ฟบอร์ด  ก็คือ ฟ้าร้อง และฟ้าผ่า โดยเราต้องดูพยากรณ์สภาพอากาศให้ดีก่อน ว่าวันนี้จะมีฝนตกหรือเปล่า  ซึ่งถ้าเกิดเป็นเช่นนั้น ให้เราหลีกเลี่ยงที่จะไป เล่นเซิร์ฟ ทันที ให้ไปอยู่ในอาคารที่ปลอดภัยแทน  โดยฟ้าแลบ และฟ้าผ่า จะเกิดบ่อย บริเวณโล่งแจ้ง หรืออาจจะผ่าลงบนต้นไม้แถวชายหาดก็ได้เช่นกัน

อันดับที่5 ที่ควรระวังในการเล่น กีฬาเอ็กซ์ตรีม นี้ ก็คือ ห้ามให้ผิวไหม้แดด ต้องทากันแดด ไว้ก่อน หรือจะทาประจำทุกๆ1-2 ชั่วโมง ก็ได้เช่นกัน นอกจากนี้ จะสวมหมวกตอนเล่นก็ได้ อันดับที่ 6 ก็คือ ต้องดื่มน้ำให้เพียงพอก่อนลงเล่น เพราะจะลดโอกาสที่จะเป็นตะคริวได้มากขึ้น

เซิร์ฟบอร์ด ไม่ได้เล่นยาก แต่ต้องระวังให้มากที่สุด

            Surf Board ไม่ได้เล่นยาก อย่างที่คิด แต่ถึงอย่างไรแล้วนั้น มันก็ยังเป็นกีฬาที่ต้องเล่นในน้ำ จึงทำให้ ต้องมีการป้องกันอันตรายมากกว่าเดิม และต้องอยู่ในสายตาของผู้ควบคุม หรือผู้ฝึกสอนของเรา ถ้าเกิดเป็นมือใหม่ แต่สำหรับใครที่เล่นจนเก่งแล้ว ก็สามารถเล่นคนเดียวได้ แต่ก็ต้องระวังในการเล่น กีฬาExtreme เช่นกัน

• เซิร์ฟบอร์ด ที่คนนิยมใช้ รีวิวกระดาน
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ด คุณภาพดี
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ดOLAIAN โฟมรุ่น 500
• รู้จัก 7 สุดยอดผู้เล่น Body Boarding

ลองเล่น เซิร์ฟบอร์ด แล้วจะรู้ ประโยชน์ข้อดี ของการเล่นเซิร์ฟบอร์ด

       ลองเล่น เซิร์ฟบอร์ด แล้วจะรู้ ประโยชน์ข้อดี ของการเล่นเซิร์ฟบอร์ด นอกจากการเล่น เซิร์ฟบอร์ด จะได้ทั้งการออกกำลังกาย และความสนุกสนาน รวมถึงความเท่แล้ว กีฬาเอ็กซ์ตรีม นี้ ก็ยังให้ประโยชน์กับเราเช่นเดียวกัน บางคนอาจจะเล่นคลายเครียด ในวันพักผ่อน หรือ บาง   คน อาจจะมีความชื่นชอบมากๆ จนเล่นเป็นนักกีฬาเลยก็ว่าได้  ซึ่งถ้าเกิดอยากรู้แล้วว่า การเล่น เซิร์ฟบอร์ด มีประโยชน์อะไรบ้าง เราไปดูกันดีกว่า

เล่นเซิร์ฟบอร์ด แล้ว ได้ประโยชน์อะไรบ้าง มาดูกัน

โดยการเล่น เซิร์ฟบอร์ด หรือว่า กิจกรรมทางน้ำ ประโยชน์ อันดับที่1 ก็คือ ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน ให้กับคนเล่นได้ดีมากๆ เพราะว่าเป็นกิจกรรมที่อยู่กลางแจ้ง คุณก็จะได้รับวิตามินดี จากแสงแดด แต่ถึงอย่างไรก็ตาม จะต้องเป็นแสงแดดอ่อนๆ ตอนเช้า เท่านั้น เพราะถ้าเกิดได้รับแสงแดดมากเกินไป อาจจะส่งผลกระทบต่อร่างกายได้ ต่อด้วย ประโยชน์

อันดับที่2 ในการเล่น เซิร์ฟบอร์ด จะทำให้คุณนอนหลับสนิทมากขึ้น และไม่สะดุ้งตื่นตอนกลางคืน และพอตื่นขึ้นมาก็ไม่อาการงัวเงีย อีกด้วย  ประโยชน์ อันดับที่3 ในการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ก็คือ ช่วยให้คุณไม่มีความเครียด และไม่คิดมาก เหมือนทำให้คุณได้เปิดโลกใหม่ๆ สัมผัสกับน้ำทะเล และได้สูดอาการบริสุทธิ์ ทำให้คุณอารมณ์ดี อีกเช่นกัน

ประโยชน์ของการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ยังมีต่ออีก

เมื่อเราลองไปเล่น เซิร์ฟบอร์ด แล้ว ประโยชน์ อันดับที่4 ก็คือ ได้รู้จักคนมากขึ้น สำหรับการไปเล่นในสถานที่นั้นๆ  และได้แลกเปลี่ยน ความคิดเห็นกัน หรืออาจจะได้เพื่อนใหม่ ในการไปเล่น กีฬาโต้คลื่น ครั้งหน้า และมีโอกาสที่จะสร้างกลุ่มเอาไว้นัดกัน ไปซื้อกระดาน Surf Board  รวมถึงเพื่อสานสัมพันธ์ต่อด้วย

ประโยชน์ อันดับที่5 ก็คือสามารถเปลี่ยนรูปร่างคุณได้ เนื่องจากเป็นการออกกำลังกาย ที่ยอดเยี่ยมมากๆ เพราะคุณจะได้ใช้ทุกสัดส่วนในการเล่น รวมถึงได้ความสนุก และถ้าลองมองดูคนที่เป็นนักกีฬาโต้คลื่น จะมีรูปร่างสมส่วน และแข็งแรงมากๆ  มีความคล่องแคล่วสุดๆ แถมยังดูเด็กตลอดเวลาด้วย

รู้ถึงประโยชน์ของการเล่น เซิร์ฟบอร์ด แล้ว ไปลองเล่นกันเถอะ

ทั้งหมดนี่เป็นประโยชน์ที่จะได้จาก การเล่นเซิร์ฟ ซึ่งเรียกได้ว่า มันดีมากๆ เพราะนอกจากคุณจะได้ความสนุกสนานแล้ว ประโยชน์ที่ได้รับกลับมามันมีความคุ้มค่าจริงๆ และอีกอย่างเลยก็คือ ทำให้ร่างกายของคุณ แข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด อยากให้ทุกคนลองเปิดใจกับ กีฬาExtreme นี้ ดูก่อน รับรองเลยว่า ถ้าเกิดคุณได้ลองเล่นแล้ว คุณจะต้องติดใจ และอยากเล่นต่อเนื่อง โดยบางที ในอนาคต คุณอาจจะกลายเป็นนักกีฬาโต้คลื่น เลยก็ได้นะ

• เซิร์ฟบอร์ด ที่คนนิยมใช้ รีวิวกระดาน
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ด คุณภาพดี
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ดOLAIAN โฟมรุ่น 500
• รู้จัก 7 สุดยอดผู้เล่น Body Boarding

เล่น เซิร์ฟบอร์ด ครั้งแรก  มือใหม่เลือกเล่นกระดานโต้คลื่นแบบไหนดี

มือใหม่หัดโต้คลื่นต้องฟังเอาไว้

            สำหรับการเล่น กีฬาเอ็กซ์ตรีม อย่าง เซิร์ฟบอร์ด กระดานโต้คลื่น ถือว่ามีความจำเป็นมากๆ เพราะว่าเป็นอุปกรณ์หลักที่ เราจะต้องใช้ในการลงเล่น ซึ่งตัวเราก็ต้องอยู่บนนั้นด้วย เพราะฉะนั้นเราจึงต้องเลือกกระดานที่มีประสิทธิภาพและได้มาตรฐาน โดยเฉพาะมือใหม่หัดเล่น เรามีวิธีการเลือกกระดานโต้คลื่น เพื่อนำไปเล่น เซิร์ฟบอร์ด มาฝากกัน

กระดานโต้คลื่นสำหรับมือใหม่หัดเล่น เซิร์ฟบอร์ด แบ่งเป็น2 แบบ ด้วยกัน

สำหรับคนที่พึ่งเริ่มเล่น เซิร์ฟบอร์ด แรกๆ แนะนำให้เลือก กระดานโต้คลื่นแบบ Soft Top ซึ่งกระดานชนิดนี้ จะเห็นได้บ่อยตามโรงเรียนสอน เล่นเซิร์ฟ ทั่วไป รวมถึงการเอาไว้สอนโต้คลื่นส่วนมากด้วย วัสดุของกระดานด้านบน จะมีความนิ่มมากๆ สำหรับข้อดีของกระดานชนิดนี้ก็คือ ไม่ค่อยมีนักเรียนหล่นจากกระดานเท่าไร เนื่องจากเน้นความปลอดภัยเป็นหลัก และยังช่วยจับคลื่นได้ง่าย เหมาะกับคนที่ไม่เคยเล่น เซิร์ฟบอร์ด  มาก่อน  โดยนอกจากนี้ตัวกระดานที่เป็นโฟม ทำให้คนเล่นสามารถทรงตัวได้ง่ายด้วย ส่วนข้อเสียก็คือน้ำหนักเยอะ ราคาแพง ไม่เหมาะพกพา เพราะอันใหญ่เกินไป และกระดานโต้คลื่นแบบที่2 สำหรับมือใหม่หัดเล่น เซิร์ฟบอร์ด ก็คือ แบบ Hard Board นักโต้คลื่นจะนิยมใช้มาก ซึ่งพื้นกระดานจะแข็ง แต่ก็ยังสัมผัสได้ถึงความเป็น    โฟมอยู่ ข้อดีคือ สามารถโต้คลื่นได้เร็ว และฝึกฝนได้ไว กว่าการใช้กระดานแบบ Soft Top  ซึ่งราคาก็ไม่ได้ต่างกันมากเท่าไร โดยยังนำไปขายต่อเป็นมือสองเท่ากับ ราคาที่ซื้อมาตอนแรกได้ด้วย

มือใหม่หัดเล่น เซิร์ฟบอร์ด เลือกกระดานโต้คลื่น แบบไหน ดีกว่ากัน

            สำหรับมือใหม่ที่พึ่งจะเล่น เซิร์ฟบอร์ด แนะนำให้เลือกแบบ Soft Top ก่อน เพราะว่าจะทำให้ทรงตัวกับการเล่น กิจกรรมทางน้ำ ได้ง่าย และโอกาสที่จะหล่นจากกระดานก็น้อยมาก ส่วนการเลือกแบบ Hard Board ก็คือคนที่มั่นใจกับการเล่น Soft Top จนเก่งแล้ว โดยสามารถยืนบนกระดานได้แบบแข็งแรง รวมถึงควบคุมการโต้คลื่นได้ด้วย แต่ถึงอย่างไรแล้วนั้น ก็จำเป็นจะต้องเล่น กีฬาโต้คลื่น อย่างระมัดระวังมากที่สุด เล่น เซิร์ฟบอร์ด ครั้งแรก

เลือกได้กระดานได้ตามความชอบและหมั่นฝึกฝนในการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ต่อไป

โดยมือใหม่ที่ต้องการจะหัดเล่น กีฬาExtreme นี้ จำเป็นจะต้องศึกษาเกี่ยวกับการเลือกซื้อ Surf Board ให้ดีก่อน เพื่อดูว่าตัวเองเหมาะกับแบบไหนมากที่สุด  เพราะว่ามันพึ่งเป็นการเริ่มต้น และหวังว่ากระดานโต้คลื่นสำหรับมือใหม่ทั้ง2แบบ ที่เรานำมาฝากทุกคน น่าจะมีประโยชน์ และยังสามารถเป็นแนวทาง ให้กับคนที่กำลัง คิดจะเลือกซื้อ เข้าใจได้ง่ายกว่าเดิมอีกด้วย

• เซิร์ฟบอร์ด ที่คนนิยมใช้ รีวิวกระดาน
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ด คุณภาพดี
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ดOLAIAN โฟมรุ่น 500
• รู้จัก 7 สุดยอดผู้เล่น Body Boarding

รู้จักก่อนเล่น เซิร์ฟบอร์ด กระดานโต้คลื่น มีกี่แบบ

หลายคนที่ชอบเล่น เซิร์ฟบอร์ด น่าจะคุ้นเคยกับกระดานโต้คลื่น เป็นอย่างดี เพราะว่าอยู่กับกระดานโต้คลื่น ตลอด โดยเราจะมาแบ่งประเภทของกระดานโต้คลื่น ในการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ให้กับคนที่ยังสงสัยอยู่ ให้ได้รู้กันว่ามีกี่แบบ เพื่อเอาไปเล่น กิจกรรมทางน้ำ ได้ตามความชอบ และความเหมาะสม นั่นเอง

กระดานโต้คลื่น ที่ใช้เล่น เซิร์ฟบอร์ด มีกี่แบบไปดูกัน

ถ้าแบ่ง Surf Board จากวัสดุ ก็จะแบ่งได้เป็น 2 แบบ ด้วยกัน นั่นก็คือ แบบ Soft Board เป็นกระดาน    ที่หุ้มด้วยโฟม ไม่จำเป็นต้องลงwax ก่อนลงเล่น เซิร์ฟบอร์ด โดยวัสดุที่ใช้มีความนิ่ม จะทำให้คนเล่น เซิร์ฟบอร์ด ไม่ได้รับอันตราย และอีกอย่างเลย ก็คือกระดานประเภทนี้จะสามารถลอยน้ำได้ดี รวมถึงยังทำให้ทรงตัวได้อย่างยอดเยี่ยม อีกด้วยเช่นกัน แบบที่2 ก็คือ Hard Board  ซึ่งเป็นกระดานที่มีความแข็งมาก ทำมาจากโฟม   เหมือนกัน แต่จะเคลือบด้วย ไฟเบอร์กลาสอีกที และจากความลื่น ของพื้นผิวกระดาน จึงทำให้ต้องลงwax ก่อนนำไปเล่น เซิร์ฟบอร์ด โดยนอกจากนี้กระดานแบบ Hard Board  ยังจำแนก ออกเป็นได้เป็นอีก 3 แบบด้วยกัน

รู้จักก่อนเล่น เซิร์ฟบอร์ด กระดานโต้คลื่น มีกี่แบบ

กระดานโต้คลื่น Hard Board  ที่ใช้เล่น เซิร์ฟบอร์ด แบ่งออกเป็น 3 แบบดังนี้

กระดานโต้คลื่น Hard Board  สำหรับการเล่น เซิร์ฟบอร์ด แบบที่1ก็คือ Short Board  โดยกระดานนี้จะมีขนาดเล็กมากประมาณ7 ฟุต ค่อนข้างที่จะมีความบางสุดๆ เนื่องจากการลงเล่น จะเน้นไปไปยังท่าทาง หรือว่าการกระโดดไปกับเกลียวคลื่น จึงทำให้กระดานแบบนี้ต้องมีขนาดที่ไม่ใหญ่ เพื่อทำให้ได้ความสวยงาม มากที่สุด แบบที่2 Fun Board กระดานโต้คลื่นของ กีฬาExtreme นี้ จะมีขนาดใหญ่ขึ้นมาหน่อย แต่ว่าจะไม่เกิน 9 ฟุต ส่วนมากคนที่จะใช้กระดานแบบนี้ จะเล่นเพื่อความสนุกสนาน เนื่องจากทำให้ทรงตัวได้ดี  สามารถเลี้ยวได้แบบ มีอิสระมากๆ แต่ว่ายังไม่คล่องตัวสักเท่าไรนัก กระดานโต้คลื่น แบบที่3 ก็คือ Long Board จะมีความยาวทั้งแต่11-12 ฟุต ขึ้นไป โดยคลื่นที่ทะเลประเทศไทย เหมาะกับกระดานโต้คลื่นแบบนี้มากๆ ซึ่งมีความลอยน้ำได้ดี  สามารถช่วยปรับสมดุลในการ เล่นเซิร์ฟ ได้อย่างยอดเยี่ยม

เลือกกระดานโต้คลื่นในการเล่น เซิร์ฟบอร์ด ที่เหมาะกับตัวเอง

นี่เป็นการแนะนำกระดานโต้คลื่น ในการเล่น กีฬาเอ็กซ์ตรีม ที่เรานำมาฝากทุกคนกัน โดยเราสามารถเลือกได้ตามความต้องการ ว่าเราชอบแบบไหน หรือดูว่าแบบไหนที่จะเข้ากับเรามากที่สุด ซึ่งการเล่น กีฬาโต้คลื่น ก็จำเป็นจะต้อง ศึกษาเรื่องกระดานให้ดีก่อนเช่นกัน เพื่อให้ได้ประโยชน์และความสนุกมากที่สุด

• เซิร์ฟบอร์ด ที่คนนิยมใช้ รีวิวกระดาน
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ด คุณภาพดี
• รีวิวกระดาน เซิร์ฟบอร์ดOLAIAN โฟมรุ่น 500
• รู้จัก 7 สุดยอดผู้เล่น Body Boarding

อุปกรณ์ดำน้ำ หน้ากากดำน้ำ ยี่ห้อไหนดี ในปี 2022 ที่อยากแนะนำ

หากจะถามว่า อุปกรณ์ดำน้ำ หน้ากากดำน้ำ ยี่ห้อไหนดี ในปี 2022 ที่น่าสนใจและอยากแนะนำมากที่สุด ในวันนี้เรามีอุปกรณ์มากมาย และยี่ห้อหน้ากากดำน้ำมาให้ทุกท่าน มาทำความรู้จักและแนะนำยี่ห้อหน้ากากดำน้ำ อันดับหนึ่ง ซึ่งในปัจจุบันนับได้ว่าการดำน้ำ เป็น กีฬาเอ็กซ์ตรีม อย่างหนึ่ง ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก หากนักดำน้ำท่านใดที่ไม่ชอบการดำน้ำแบบใช้อุปกรณ์อย่าง FREEDIVING ก็ยังถือว่าหน้ากากดำน้ำ ยังเป็นอุปกรณ์ตัวช่วยที่สำคัญ เพราะจะช่วยเพิ่มการมองเห็นใต้น้ำ แล้วทำให้การดำน้ำคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น หากคุณเป็นนักดำน้ำมือใหม่ เราจึงจะมาแนะนำหน้ากากดำน้ำ

อุปกรณ์ดำน้ำ 3 ยี่ห้อหน้ากากดำน้ำที่ไม่ควรพลาด

สำหรับ 3 ยี่ห้อ อุปกรณ์ดำน้ำ ยี่ห้อไหนดี ในปี 2022 ซึ่งเป็นสามยี่ห้อดังนี้ ซึ่งเป็นยี่ห้อที่หาซื้อได้ง่าย และเป็นยี่ห้อหน้ากากดำน้ำที่ให้ราคาย่อมเยา เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ในการ กิจกรรมดำน้ำ เป็นครั้งแรกได้เป็นอย่างดี โดยยี่ห้อหน้ากากเหล่านี้นั้น มีดังต่อไปนี้ อุปกรณ์ดำน้ำ หน้ากากดำน้ำ ยี่ห้อไหนดี ในปี 2022 ที่อยากแนะนำ

• หน้ากากดำน้ำยี่ห้อ S Sports ซึ่งเป็น ยี่ห้อของหน้ากากดำน้ำ ที่สามารถหาซื้อได้ตามห้างชั้นนำ โดยมีหลากหลายรูปแบบให้เลือก ราคาเริ่มต้นตั้งแต่หลักร้อย ไปจนถึงหลักพัน โดยจะมีการขายหน้ากากดำน้ำแบบแยกส่วน และการขายหน้ากากดำน้ำแบบเป็นเซ็ท ซึ่งความหลากหลายของหน้ากากดำน้ำยี่ห้อนี้ จึงทำให้เป็นยี่ห้อที่คนส่วนใหญ่ต่างรู้จักและเลือกใช้มากที่สุด
• หน้ากากดำน้ำยี่ห้อ MAUI อีกหนึ่งแบรนด์ผู้ผลิตหน้ากากดำน้ำที่ดีที่สุด ที่มีให้คุณได้เลือกหลากหลายรูปแบบเช่นเดียวกัน ในราคาที่ย่อมเยาตั้งแต่หลักร้อยไปจนถึงหลักพัน ซึ่งเป็นราคาที่คนส่วนใหญ่มักจับต้องได้
• หน้ากากดำน้ำยี่ห้อ MARES นับว่าเป็นหน้ากากดำน้ำสำหรับ นักดำน้ำมืออาชีพโดยเฉพาะ โดยราคาอาจมีค่อนข้างสูงมากกว่าหน้ากากดำน้ำยี่ห้อทั่วไป แต่ต้องบอกเลยว่าสำหรับคุณภาพของหน้ากากดำน้ำยี่ห้อนี้นั้น มีคุณภาพที่ดีกว่าทั้งวัสดุการผลิต ไปจนถึงกระบวนการผลิตสินค้า

อุปกรณ์ดำน้ำ หลักการเลือกยี่ห้อ หน้ากากดำน้ำที่ดีที่สุด

หากคุณยังไม่ทราบว่าจะเลือกหน้ากากดำน้ำหรือ อุปกรณ์ดำน้ำ ยี่ห้อไหนดีที่สุดเราขอแนะนำหลักการเลือกหน้ากากดำน้ำ ซึ่งจะเป็นแนวทางสำหรับผู้ที่เริ่มดำน้ำมือใหม่ โดยหลักการเลือกยี่ห้อ อุปกรณ์ดำน้ำ ที่เหมาะสมก็คือ การเลือกตั้งความใช้งานของผู้ใช้โดยตรง โดยเนื่องจากรูปแบบของหน้ากากดำน้ำ ว่ามีท่อออกซิเจน ซึ่งแต่ละรูปแบบ ประเภทของหน้ากากดำน้ำจะมีความแตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับ ประเภทการดำน้ำของคุณ

• สถานที่ สุดฮิต สำหรับนักกีฬาเอ็กซ์ตรีม
• กีฬาเอ็กซ์ตรีม กับ ผู้หญิง
• ข้อควรรู้ ก่อนเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีม
• จุดเริ่มต้น ของกีฬาเอ็กซ์ตรีม