Archives ตุลาคม 2023

5 ยี่ห้อ ชุดเล่นเซิร์ฟบอร์ด ผู้หญิง ดีจริง ควรซื้อ

5 ยี่ห้อ ชุดเล่นเซิร์ฟบอร์ด ผู้หญิง ดีจริง ควรซื้อ

5 ยี่ห้อ ชุดเล่นเซิร์ฟบอร์ด ผู้หญิง ดีจริง ควรซื้อ กีฬา Surfboard เป็นกีฬาที่หลายคน มักจะนิยมเล่นกันเป็นจำนวนมาก เพราะว่า มีความน่าตื่นเต้น และยังเป็นการพักผ่อน ไปในตัวด้วย ซึ่งการเลือกชุด ที่จะใส่ลงเล่น ก็มีความสำคัญเหมือนกัน โดยเรามี 5 ชุดเล่นเซิร์ฟบอร์ด ผู้หญิง มาแนะนำว่า ต้องเลือกแบบไหน ถึงจะใส่พอดี และเหมาะกับ สรีระร่างกายของสาวๆ

เลือก ชุดเล่นเซิร์ฟบอร์ด ผู้หญิง ให้เหมาะกับรูปร่างที่สุด

สำหรับการเลือก ชุดเล่นเซิร์ฟบอร์ด ถือว่าเป็นสิ่งแรก ที่คนเล่นกีฬาประเภทนี้ ควรคำนึงถึง เพราะว่าเป็นส่วนที่ ติดอยู่กับร่างกายเรามากที่สุด ซึ่งเราควรจะเลือก ให้เหมาะกับรูปร่างของเรา ไม่ใหญ่ หรือว่าคับจนเกินไป  และต้องดูว่า เวลาเราขยับตัว สามารถขยับได้สะดวกหรือเปล่า ซึ่งการเป็นผู้หญิง อาจจะต้องพิถีพิถัน ในการเลือกชุด ให้มากกว่าเดิม เพราะสรีระร่างกาย จะแตกต่าง จากผู้ชายค่อนข้างมากพอสมควร โดยชุดจะช่วยป้องกันเรา จากแสงแดดได้เป็นอย่างดี รวมไปถึงยังช่วยป้องกันเราจากรอยขีดข่วน หรือบาดเจ็บ ในขณะที่กำลังเล่นเซิร์ฟบอร์ดด้วย

 

แนะนำชุดเซิร์ฟบอร์ดสำหรับผู้หญิง

            5 ยี่ห้อ ชุดเล่นเซิร์ฟบอร์ด ผู้หญิง มีอะไรบ้าง ไปดูกัน

1. Rip Curl เป็นยี่ห้อ ที่ได้รับความนิยมจากสาวๆหลายคน ซึ่งคนที่ซื้อ ชุดเล่นเซิร์ฟ บ่อยๆ ก็จะนึกถึงยี่ห้อนี้ เป็นอันดับแรกอยู่แล้ว เพราะว่าการตัดเย็บต่างๆ ถือว่ามีรายละเอียดที่ดี เนื้อผ้าที่ใช้ในการทำชุด มีความยืดหยุ่น ทำให้ใส่แล้วรู้สึกสบาย สามารถ ทำกิจกรรมทางน้ำ ได้แบบเต็มที่ และนอกจากนี้ ก็ยังมีชุดหลายรูปแบบ ให้ได้เลือกซื้อ ซึ่งเชื่อว่า น่าจะตอบโจทย์สาวๆ อยู่ไม่น้อย โดยยี่ห้อนี้ นักเล่นเซิร์ฟมืออาชีพทั่วโลก ได้เลือกซื้อเป็นอันดับต้นๆด้วย


2. Quiksilver ยี่ห้อนี้ ก็เป็นที่นิยม ไม่แพ้กัน เพราะว่า เนื้อผ้ามีคุณภาพที่ดีมาก อยู่ในระดับท็อป เลยทีเดียว และสิ่งที่น่าสนใจ ก็คือ มีการออกแบบได้อย่างสวยงาม สีสันสะดุดตา น่าเป็นเจ้าของ ส่วนมากแล้วยี่ห้อนี้ นักเล่นเซิร์ฟวัยรุ่น จะนิยมกันค่อนข้างเยอะ


โดยเรายังมีมา ให้เลือกเพิ่มเติมอีกด้วย นั่นก็คือ

3. Roxy บอกเลยว่ายี่ห้อนี้ เหมาะกับสาวๆ ที่รักในการทำกิจกรรมทางน้ำสุดๆ เพราะเนื้อผ้า มีการผลิตมาอย่างดี และยังรีไซเคิล มาจากขวดพลาสติกอีกด้วย กางเกงเล่นเซิร์ฟ ผู้หญิง ของ Roxy สามารถยืดได้ถึง 4 ทิศทางด้วย ไม่ขาดง่ายแน่นอน มีเชือกที่ใช้ผูกรอบเอว อย่างแน่นหนา  จึงทำให้เราโต้คลื่นได้อย่างเต็มที่


4. Billabong ก็เป็นอีกหนึ่งยี่ห้อ ที่สาวๆเลือกซื้อ โดยที่นิยมกันเลย ก็คือ กางเกงขายาว ที่จะช่วยป้องกันแสงแดด ได้ทั้งขา และยังมีลวดลายบนกางเกง ที่โดดเด่นมากๆ หรือถ้าใครไม่ชอบกางเกง ที่รัดรูปจนเกินไป ก็มีรุ่นผูกเชือกที่เอว จะใส่สบายกว่ามากๆ


5. O’Neill เหมาะกับสาวๆที่แพ้ง่าย เพราะยี่ห้อนี้ จะช่วยลดอาการคัน หลังจากที่ใส่แล้ว และยังทำให้ ไม่เกิดผดผื่น ตอนทำกิจกรรมทางน้ำ ได้ถึง 2 เท่าด้วยกัน ถือว่าเป็นยี่ห้อ ที่นักเล่นเซิร์ฟหลายคน ชื่นชอบเป็นอย่างมาก เพราะใส่แล้วรู้สึกได้ ถึงความปลอดภัย ทั้งช่วยลดอาการคัน ผดผื่นต่างๆ และช่วยปกป้องผิวหนังของเรา ได้อีกด้วย

5 ยี่ห้อ ชุดเล่นเซิร์ฟบอร์ด ผู้หญิง ดีจริง ควรซื้อ


ชอบยี่ห้อไหน เลือกได้เลย

ทั้งหมดเป็น 5 ยี่ห้อ ชุดเล่นเซิร์ฟบอร์ด ผู้หญิง ที่เรานำมาฝากทุกคนกัน หวังว่าจะตอบโจทย์ สำหรับสาวๆ ที่มีแพลนว่า จะไปทำกิจกรรมทางน้ำ ในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ กับเพื่อนๆ แล้วยังคิดไม่ออกว่าจะซื้อ     ชุดเล่นเซิร์ฟ ยี่ห้อไหนดี โดยเราได้รวบรวม มาให้เป็นที่เรียบร้อยแล้ว หรือถ้าใคร ไม่อยากเล่นกีฬาที่มีความผาดโผน ก็สามารถ ซื้อ ชุดว่ายน้ำ ไปเล่นน้ำแบบชิลๆ ได้เหมือนกัน และสิ่งที่เรา ควรจะต้องคำนึงถึงด้วยก็คือ ความปลอดภัย ในการลงเล่น ซึ่งการเลือกชุด ที่ใส่ก็เป็นส่วนหนึ่งเช่นกัน

โดยใครที่พึ่งจะ เริ่มฝึกแรกๆ แนะนำว่าไม่ควรไปคนเดียว จำเป็นจะต้อง หาเพื่อนไปด้วย หรือถ้าเกิดใคร ที่อยากจะเล่นเซิร์ฟ ได้อย่างชำนาญเร็วๆ  ก็สามารถติดต่อ ครูฝึกสอนเล่นเซิร์ฟ โดยตรงได้ เพราะคุณครู จะตอบสิ่งที่เรายังสงสัยในการเล่น รวมไปถึงการสอนเคล็ดลับต่างๆ ที่จะทำให้เรา กลายเป็นนักเล่นเซิร์ฟที่เล่นได้อย่างคล่องแคล่ว นั่นเอง

 

 

 

 


5 อันตรายจากกีฬา Extreme ที่ควรรู้

5 อันตรายจากกีฬา Extreme ที่ควรรู้

5 อันตรายจากกีฬา Extreme ที่ควรรู้

5 อันตรายจากกีฬา Extreme ที่ควรรู้ Extreme Sports เรียกได้ว่า เป็นกีฬาที่มีความเสี่ยงสูง ที่จะเกิดอันตราย เนื่องจากเป็น กีฬาที่ใช้ความผาดโผน ในการเล่นเยอะมาก จึงทำให้ คนที่ชอบเล่นกีฬาประเภทดังกล่าว ไม่ว่าจะเป็นชนิดไหนก็ตาม ควรคำนึงถึง เรื่องความปลอดภัยเป็นอันดับแรก โดยเรามี 5 อันตรายจากกีฬา Extreme มาบอกให้ทุกคน ได้ทราบ เพื่อจะได้ช่วยป้องกันอันตราย ได้ทันถ่วงที

กีฬา Extreme Sports คือ กีฬาที่มีความอันตราย ระดับหนึ่งเลยก็ว่าได้ แต่ถึงอย่างไรแล้วนั้น ก็ทำให้คนเล่นได้รับ ความสนุกสนาน พร้อมกับความตื่นเต้น อยู่ในนั้นด้วย โดยการเล่นกีฬาประเภทนี้ จะทำให้ร่างกายคลั่งสารอะดรีนาลีน ออกมามากขึ้น ทำให้เรารู้สึกตื่นตัว และยังเป็นกีฬา ที่มีความท้าทายด้วยเช่นกัน เพราะ ฉะนั้น ใครที่อยากเล่นกีฬาประเภทนี้ ควรจะต้องฝึกฝน อย่างต่อเนื่อง รวมถึงต้องมีความกล้าหาญ อีกด้วย ซึ่ง  จะทำให้เรา ข้ามไปในระดับที่ยากขึ้นได้เร็ว  และที่สำคัญการเกิดอันตราย จากการเล่นกีฬาชนิดนี้ มักจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งด้วยเช่นกัน จึงทำให้ผู้เล่น ต้องระมัดระวังให้มากที่สุด

 

มาดู อันตรายที่เกิดจากกีฬาเอ็กซ์ตรีมกัน

สำหรับ คนที่ชอบความท้าทาย หรือชอบเล่นกีฬา ที่มีความเสี่ยงเยอะ ควรรู้เกี่ยวกับ อันตรายที่จะเกิดขึ้นกับตัวเองไว้ก่อน โดย อันตรายจากกีฬา Extreme มีอะไรบ้าง

1.การปีนเขาหรือหน้าผา ที่ต้องใช้กำลังแขนและขาเยอะมาก จะทำให้เรา มีโอกาสบาดเจ็บ ที่ ข้อมือ ไหล่ แขน นิ้วมือ ที่ใช้ในการยึดจับ โดยอาจจะ มีอาการกล้ามเนื้ออักเสบ เอ็นหัวไหล่ฉีกขาด ด้วยเช่นกัน


2.การปั่นจักรยานเสือภูเขา อันตรายที่ต้องระวัง จะมาจากการล้ม การใช้กล้ามเนื้อในการปั่น และการขี่ลงทางลาดชัน จะทำให้เรา มีโอกาสบาดเจ็บ เป็นแผลถลอกตามร่างกาย เป็นแผลฉีกขาด ไหปลาร้าหัก ปวดหลัง


3.การเล่นเซิร์ฟสเก็ตบอร์ด ที่ใช้ความเร็ว ในการเคลื่อนที่มากๆ  อันตรายจากกีฬาเอ็กซ์ตรีม ชนิดนี้ มาจาก การกระแทกหรือว่าล้ม จะทำให้เราบาดเจ็บ เป็นแผลฉีกขาด แผลถลอก กล้ามเนื้ออักเสบ ข้อเคลื่อนหลุด และข้อเคล็ด ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ ตลอดเวลาอยู่แล้ว


4.การเล่นเจ็ตสกี ถึงแม้ว่า การล้มในน้ำ อาจจะดูเหมือน  ไม่อันตรายขนาดนั้น แต่จริงๆแล้ว ก็ไม่ต่างกับการล้มบนพื้นเลย และยังมีการกระแทก กับผิวน้ำด้วย เพราะ ฉะนั้น จะทำให้เราบาดเจ็บ มีอาการฟกช้ำ บาดเจ็บที่บริเวณศีรษะ กระดูกคอ รวมถึงบาดเจ็บที่หลัง ด้วย


5.การเล่นสโนว์บอร์ด ที่จะต้องมีการบิด และเคลื่อนที่ไปมาอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดอันตรายได้บ่อยครั้ง ซึ่งจะทำให้เราบาดเจ็บที่เข่า เอ็นเข่าฉีกขาด กระดูกไหปลาร้าหัก เอ็นยึดโคนหัวแม่มือ เกิดอาการฉีกขาดได้


เล่นอย่างระมัดระวัง เพื่อป้องกันอันตราย

ทั้งหมดเป็น 5 อันตรายจากกีฬา Extreme ที่เรานำมาฝากทุกคนกัน หวังว่าจะเป็นประโยชน์ ให้กับคนที่อยากจะเล่นกีฬา X-Treme ทั้งคนที่พึ่งจะเริ่มต้น และคนที่เล่น จนชำนาญแล้ว เพราะว่าอันตราย กับการเล่นกีฬาประเภทนี้ มันเป็นของคู่กัน สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ และสำหรับการ ป้องกันอันตรายจากกีฬาเอ็กซ์ตรีม สิ่งที่ต้องทำก็คือ ควรเลือกกีฬา แต่ละชนิดให้เหมาะสมกับผู้เล่น

โดยสิ่งแรกที่ต้องพิจารณาเลย ก็คือ สุขภาพของผู้เล่น และสภาพร่างกาย เพราะจะทำให้เล่นได้ อย่างปลอดภัย และไม่เกิดอันตราย ควรเลือกสถานที่ ให้เหมาะกับกีฬาแต่ละประเภท ให้มากที่สุด เพื่อลดโอกาสเสี่ยง ถ้าผู้เล่นเป็นเด็ก ต้องดูแลและอยู่ในสายตา ของผู้ปกครองตลอดเวลา ไม่ควรให้เด็ก ใช้อุปกรณ์ที่เกินกว่าวัย สำหรับการไปเล่น ที่สระว่ายน้ำ ต้องทำตามกฎทุกอย่าง ห้ามฝ่าฝืน ต้องใช้เสื้อผ้าที่ไม่บดบัง การมองเห็น ไม่ควรเล่นกีฬา ตอนที่กำลังเหนื่อยมากๆ เลี่ยงการเล่นสเก็ตบอร์ด บนพื้นถนนที่ไม่เรียบ เพราะจะทำให้เราล้มได้ และต้องตรวจสอบสนามกีฬา กับอุปกรณ์การเล่น เป็นประจำ เพื่อทำให้เรา เล่นกีฬาได้อย่างมั่นใจมากขึ้น โดยอุปกรณ์ต่างๆ ถ้าชำรุดแล้ว ให้รีบทำการเปลี่ยนทันที เพราะไม่ควรใช้อุปกรณ์กีฬา ที่ไม่ได้อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ รวมถึง ต้องมีการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ก่อนจะลงเล่นกีฬาเอ็กซ์ ตรีมด้วยเช่นกัน